Шиповник - красота и польза

Многие садоводы обожают и ценят шиповник за красивые цветки и плоды. Ягоды шиповника, притягивающие к себе взгляд своей яркой окраской, не только приукрасят Ваши сады осенью и зимой, но и станут для Вас неподражаемой полезной пищевой добавкой, натуральным лекарством и антиоксидантом. Плоды шиповника имеют целый комплекс витаминов и минералов, так необходимых человеку. Часто мы говорим, что нам нужен витамин С и покупаем лимоны. Но в ягодах шиповника этого витамина намного больше чем в лимонах, апельсинах и даже в черной смородине. И это еще не все, еще там содержится железо, каротин, калий, фосфор, магний, марганец, а также дубильные вещества, органические кислоты и фитонциды.